صوّر وجبتك واعرف سعراتها
صوّر طبقك، أو امسح الباركود، أو قل ببساطة ماذا أكلت. تحصل على السعرات والماكروز لتراجعها وتعدّلها، وعلى هدف يومي يناسب ما تسعى إليه.
طريقة العمل
من الطبق إلى الأرقام في ثلاث خطوات
صوّر طبقك
وجّه الكاميرا إلى وجبتك والتقط صورة واحدة. الإضاءة الجيدة وظهور الطبق كاملًا يعطيان أفضل تقدير.
راجع ما وجده الذكاء الاصطناعي
كل صنف يأخذ تقديرًا خاصًا لسعراته. غيّر الكمية أو صحّح سعرات أي صنف قبل أن تكمل.
تابع يومك وهو يكتمل
تُحسب السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون ضمن هدفك اليومي، فتعرف دائمًا كم بقي لك.
أربع طرق للتسجيل
بدون صورة؟ امسحها أو قلها أو اكتبها
ويمكنك أيضًا البحث عن الأطعمة بالاسم. بيانات الأطعمة من USDA FoodData Central.
داخل التطبيق
كل الماكروز، وليس السعرات فقط
بروتين وكربوهيدرات ودهون لكل وجبة
ومعها الألياف والسكر والصوديوم. المتوسطات اليومية والأسبوعية توضح من أين تأتي سعراتك وأي الأطعمة تعطيك بروتينًا أكثر.
سعرات يومية تناسب هدفك
حدّد الوزن الذي تريده والوتيرة الأسبوعية، فتحصل على هدف للسعرات والماكروز وتاريخ متوقع للوصول إلى هدفك.
تقدّم تراه بعينك
إحصاءات 7 و30 و90 يومًا، واتجاه وزنك، وسلسلة أيام التسجيل، تريك كيف مرّ أسبوعك بنظرة واحدة.
حاسبة سعرات مجانية
كم سعرة تحتاج في اليوم؟
تقدير سريع بمعادلة ميفلين-سان جيور (Mifflin-St Jeor). غيّر أي قيمة لترى رقمك.
يحرق جسمك نحو 2,330 سعرة حرارية يوميًا. هذا الهدف يصنع عجزًا ثابتًا في السعرات لخسارة الوزن تدريجيًا.
التقييمات
ماذا يقول المستخدمون في المتاجر
تقييمات حقيقية منقولة كما كُتبت، مع المتجر والدولة والتاريخ.
This app makes it so easy to track calories and macros. I’ve never tracked before because of how much work it is, but now it’s simple and incredibly useful. مترجمة من الإنجليزية: هذا التطبيق يجعل تتبّع السعرات والماكروز سهلًا جدًا. لم أتتبّع من قبل لأن الأمر يحتاج جهدًا كبيرًا، لكنه الآن بسيط ومفيد للغاية.
Nečakal som nič, ale actually je to dosť dobré. Stačí odfotiť jedlo a máte zapísané kcal. مترجمة من السلوفاكية: لم أتوقع شيئًا، لكنه في الحقيقة جيد جدًا. يكفي أن تصوّر الطعام فتُسجَّل السعرات.
…this is a super lightweight app that has all the features I’m looking for. مترجمة من الإنجليزية: …هذا تطبيق خفيف جدًا وفيه كل الميزات التي أبحث عنها.
Pour le moment cette application me plaît beaucoup pour me donner rapidement les k calories avec simplement une photo… مترجمة من الفرنسية: حتى الآن يعجبني هذا التطبيق كثيرًا لأنه يعطيني السعرات بسرعة من مجرد صورة…
Developer is very responsive! Design is great also مترجمة من الإنجليزية: المطوّر يتجاوب بسرعة كبيرة، والتصميم رائع أيضًا.
مقارنات
تفكر في تطبيق سعرات آخر؟
مقارنات جنبًا إلى جنب للتسجيل بالصورة والباركود والصوت والملصق، والتعديل، والسعر. راجعناها من صفحات كل تطبيق نفسه، مع تاريخ التحقق.
الخصوصية
يومياتك تبقى على هاتفك
بدون حساب، وبدون تتبّع إعلاني، ولا شيء تسجّل فيه. ويمكنك إيقاف إحصاءات الاستخدام من الإعدادات في أي وقت.
بيانات الباركود: Open Food Facts. البحث عن الأطعمة: USDA FoodData Central. اقرأ سياسة الخصوصية
المساعدة
أسئلة وأجوبة
هل CaloriePix مجاني؟
التحميل مجاني. الوصول الكامل يكون باشتراك يبدأ بتجربة مجانية لمدة 7 أيام. ترى السعر في App Store أو Google Play قبل أن تبدأ، ويمكنك الإلغاء في أي وقت قبل انتهاء التجربة.
ما مدى دقة المسح بالصورة؟
هو تقدير. الذكاء الاصطناعي جيد في التعرّف على الأطعمة، أما الكميات والدهون المخفية مثل زيت الطبخ فرؤيتها أصعب. لهذا يمكنك تغيير كمية أي صنف أو سعراته، ومسح الملصق على الأطعمة المعلّبة.
هل يعمل على أندرويد؟
نعم. CaloriePix متوفر على آيفون وعلى أندرويد.
هل أحتاج إلى حساب؟
لا. لا يوجد تسجيل دخول، ويومياتك الغذائية تبقى على جهازك.
هل يتصل بـ Apple Health؟
نعم على آيفون، وأنت تختار ما تشاركه. أما على أندرويد فيعمل التطبيق بشكل مستقل.
كيف ألغي الاشتراك؟
ألغِ الاشتراك من إعدادات الاشتراكات في App Store أو Google Play. صفحة المساعدة فيها الخطوات للمتجرين.
ابدأ مع وجبتك القادمة
صوّرها، راجعها، وتابع يومك وهو يكتمل.
